観葉植物には心理的な癒やしだけではなく、【身体的疲労の軽減】【自分の心理状態が分かる】【達成感が味わえる】【美意識が高まる】などの効果があります。
あなたは観葉植物が急に欲しいと思ったことはありませんか?
観葉植物が欲しいと思った時はあなたが特別な心理状況だからですよ。
さらにオフィスやデスク周りに観葉植物を置く、「オフィス緑化」の人気が高まっています。
観葉植物をオフィスに置くと、仕事の効率が上がるなどたくさん良い効果がありますよ。
本記事では、観葉植物の効果が心理的に及ぼす影響を解説しています。
また風水に基づいたおすすめの観葉植物や、オフィスに合う物も紹介しています。
こちらは天然素材のシーグラスで編まれたプランターカバーです。
手作業で一つ一つ作られており、個体差があるのも良いですよ。
自然素材で作られた物は風水でも良いとされているのでおすすめですよ。
ポチップ
こちらの記事は観葉植物の土に生えるカビ対策について紹介されていますよ。
簡単にできる方法が書かれていますので参考にしてくださいね。
目次
観葉植物の効果が心理的癒やしに!身体的な効果もあり
観葉植物は人を心理的に癒やす効果がありますよ。それだけではなく、観葉植物が人に与える効果はたくさんあります。
- リラックスできる
- 身体的な疲労を軽減できる
- 自分の心理状態が分かる
- 達成感が味わえる
- 美意識が高まる
暮らしの中に観葉植物を取り入れたくなりましたか?
観葉植物の効果についてそれぞれ解説していきますので参考にしてくださいね。
リラックス効果
観葉植物が出すフィトンチッドという香り成分にリラックス効果があります。
フィトンチッドは消臭･脱臭効果を持っており、空気をきれいにしてくれる働きがあります。
森林浴をすると気持ちが落ち着くのはフィトンチッドの効果と言われていますよ。
また、観葉植物は自律神経を安定させるマイナスイオンも生成しているため、リラックス効果がありおすすめです。
身体的な疲労を軽減する効果
観葉植物には身体的疲労だけでなく、心理的な疲労も軽減する効果があります。
パソコンやスマホなど長時間画面を見ると眼精疲労が起こります。
観葉植物の緑色を見ると眼精疲労が軽減されたという研究報告がありますよ。
お部屋の観葉植物に自然と目が行くことにより、画面から離れる休憩時間ができるからです。
観葉植物は気持ちが癒やされるだけじゃなくて体にも良い効果があるのね。
自分の心理状態が分かる
観葉植物の手入れが行き届いているかどうかで自分の心理状態が分かりますよ。
観葉植物の手入れができていれば、自分以外の物に関心を示す余裕がある心理状態です。
逆に、観葉植物の手入れが行き届いていなければ、ストレスを抱えてるなど余裕のない心理状態です。
心に余裕がないと自分のことで精一杯になってしまうわね。
達成感が味わえる
観葉植物が成長していく姿を見ると達成感が味わえます。
頑張って手入れをしても、観葉植物の育成が上手く行かないこともありますよね。
しかし育成に成功すると達成感を味わえ、自信につながりますよ。
美意識が高まる
観葉植物を育てると自分自身の美意識が高まりますよ。
「観葉植物をどこに置けばおしゃれに見える?」「お客さんが来るからきれいに手入れをしておこう。」など考えたことはありませんか?
観葉植物を置いて部屋がおしゃれになったら友達を招待したくなってきたわ♪私も今日は特別におしゃれしてみよう!
観葉植物を育てていると、自分自身も周りからきれいに見られたい気持ちが沸いてきますね。
観葉植物の効果で心理的に癒やされることについて解説してきました。
あなたもお部屋に観葉植物を飾ってみてはどうでしょうか?
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観葉植物の効果と風水の関係は?良い置き場所も解説!
風水では家の中に「生気」、つまり生きている物を取り入れると運気が上がるとされています。
観葉植物は手軽に家の中に取り入れられる生気ですよね。
ここでは観葉植物と風水の関係を詳しく解説していきます。
上の4カ所に置くと運気が上がる観葉植物も紹介しますので参考にしてくださいね!
観葉植物と風水の関係
観葉植物を家の中に置くと自然からエネルギーを得られて運気がアップしますよ。
観葉植物は見て癒やされるだけでなく、風水でも良い効果があると言われています。
風水って方角とか難しいイメージがあるわ。
風水は陰陽や方角などの知識がないと取り入れにくいイメージがありますよね?
この記事では、あなたが難しく考えずに済むよう、風水で良いとされている観葉植物の置き場所と種類を紹介します。
観葉植物の良い置き場所と種類【玄関編】
ポチップ
ユッカは日差しがなくても育ち、風水では仕事運･金運アップ効果のある観葉植物です。
玄関は「家の顔」とも言われており、運気が入ってくる最も重要な場所です。
しかし、玄関は窓が少なく日光が入りにくい「陰の気」を持っています。
そのため「陰の気」の反対である「陽の気」の観葉植物を置くと良いですよ。
陽の気の観葉植物はユッカのように葉が尖っているのが特徴です。
観葉植物の良い置き場所と種類【寝室編】
ポチップ
ポトスは寝室に置くとリラックス効果で質の良い睡眠を与えてくれますよ。
風水で寝室は玄関の次に重要な場所とされています。
ポトスはツルが良く伸びるのでかご入れて上からつるすとおしゃれに見えますよ。
寝室はリラックスして眠れるよう、ポトスのように丸い葉の「陰の気」を持つ観葉植物を置きましょう。
観葉植物の良い置き場所と種類【リビング編】
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モンステラはテレビから出る邪気を払ってくれる観葉植物です。
リビングにはテレビを置く家庭が多いですよね。テレビは風水で邪気を放つ物とされています。
モンステラはテレビの横に置くと、さらに効果が上がるといわれていますよ。
観葉植物の良い置き場所と種類【トイレ編】
ポチップ
風水でトイレは災いをもたらす場所とされています。
サボテンはトイレにたまる邪気を払ってくれますよ。
サボテンはミニサイズがあり、スペースが限られたトイレにもピッタリですね。
風水に基づいたおすすめの観葉植物を部屋別で紹介しました。
インテリアの目的だけではなく、運気をアップさせるために観葉植物を置いてみてくださいね。
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観葉植物の効果はオフィスでも発揮!適した種類も紹介
自宅だけでなくオフィスにも観葉植物を置くと癒やしの効果がありますよ。
あなたはオフィスで働いている時に、緊張やストレスを感じていませんか?
私の夫も「小さな観葉植物をデスクに置きたい!」と言ってガジュマルの木を購入しました。
観葉植物をオフィスや自分のデスク周りに置くことを【オフィス緑化】と言い、人気が高まっていますよ。
ここではオフィスに観葉植物を置くと得られる効果や、デスク周りに適した種類を紹介します。
オフィス緑化の効果
オフィスに観葉植物を置くことはインテリアの目的に留まらず、心理的･身体的な効果が得られます。
オフィス緑化の具体的な効果をまとめたので参照してください。
それぞれ詳しく解説しますので、ぜひあなたもオフィス緑化を検討してくださいね!
ストレスが軽減する
観葉植物が視界に入る環境はストレスを軽減させてくれます。
これは植物を見ると、心理的な安定を表す脳の「α波」が増えるからです。
緊張感のあるオフィスで窓から緑を目にした時、ほっとした気持ちになりませんか?
オフィス内に観葉植物を置くと度々視界に入るためストレスの軽減につながりますよ。
仕事の効率がアップする
観葉植物をオフィスに置くとストレスが軽減され、仕事に集中できるため効率がアップします。
イライラしたり不安があったりと心理的に不安定な状態は集中力が低下しますよね。
仕事に集中できない時は観葉植物を見て一息入れると集中力が改善されますよ。
仕事の効率がアップするので積極的にオフィス緑化を取り入れている企業もあります。
社内のコミュニケーションが高まる
オフィス緑化により社員同士のコミュニケーションが増えますよ。
観葉植物がコミュニケーションのきっかけになるのはもちろん、ストレス軽減効果により人間関係が良好になるからです。
社内のコミュニケーションが高まり、社員満足度も向上します。
観葉植物が置いてある職場は人間関係も明るい雰囲気があるわ。
眼精疲労が軽減する
観葉植物の緑を基調とした色は、眼の疲れを軽減させる効果があります。
オフィスではパソコンの画面を長時間見る仕事が多いですよね。
長時間近くのパソコン画面に集中していると、眼に関係する筋肉が常に緊張状態で疲労します。
オフィスに観葉植物を置くとパソコンから眼を離す休息時間ができ、眼精疲労が軽減されますよ。
オフィスに適した観葉植物3選
オフィスに置く観葉植物は【日陰でも成長する物】【乾燥に強い物】【スペースにあった物】で選ぶと良いですよ。
オフィスは日差しが入らず、エアコンで乾燥しやすい場所が多いです。また、個人のデスクはスペースが限られていますよね。
職場の小さい自分用デスクに置ける観葉植物はあるの?
ここではオフィスのデスク周りに観葉植物を置きたいあなたにピッタリな3種類を紹介します。
ガジュマル
ポチップ
ガジュマルは生命力があり、乾燥･寒さに強くオフィスにピッタリの観葉植物です。
観葉植物として好まれるようになりデスク周りに置けるミニサイズが販売されていますよ。
また、風水では人や物が集まる場所に置くのが良いとされておりオフィスにおすすめですよ。
コロンとした形が愛らしく、見るだけで癒やされますよ。
パキラ
ポチップ
パキラは観葉植物の中で一番流通していて人気です。
日当たりの良い場所が好きですが、日陰となるオフィスでも育てられます。
定期的に3~4時間、窓際に置いて日光浴させると丈夫に育ちますよ。
放っておくと大きくなり過ぎるので、枝をカットすればミニサイズのままある程度維持できますよ。
また、風水では仕事･商売繁盛に効果があるとされておりオフィスにピッタリですよ。
サンスベリア
ポチップ
サンスベリアは尖った葉が特徴的でモダンな雰囲気があります。
乾燥に強く枯れにくいため、オフィスにピッタリの観葉植物です。
日光を好むため、日陰のデスクに置く場合は定期的に3~4時間日光浴させると丈夫に育ちますよ。
また、風水では金運･仕事運をアップさせる効果があるとされておりオフィスにおすすめですよ。
オフィスに観葉植物を置く効果と適した種類3つを紹介しました。
毎日手入れができない分、育てやすく生命力の強い種類を探してみてくださいね。
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観葉植物の効果が心理的癒やしになるのまとめ
- 観葉植物は心理的に癒やされるだけではなく、【身体的な疲労を軽減できる】【自分の心理状態が分かる】【達成感が味わえる】【美意識が高まる】などの効果もある
- 観葉植物が出すフィトンチッドという香り成分にリラックス効果がある
- 風水では観葉植物のように生きている物を家に取り入れると運気が上がるとされている
- 家の玄関には【ユッカ】･寝室には【ポトス】･リビングには【モンステラ】･トイレには【サボテン】がおすすめの観葉植物である
- 観葉植物をオフィスや自分のデスク周りに置くことを【オフィス緑化】と言い、人気が高まっている
- オフィス緑化には、【ストレスが軽減する】【仕事の効率がアップする】【社内のコミュニケーションが高まる】【眼精疲労が軽減する】などの効果がある
- オフィスに置く観葉植物は【日陰でも成長する物】【乾燥に強い物】【スペースにあった物】などで選ぶと良い
- オフィスのデスク周りには【ガジュマル】【パキラ】【サンスベリア】などの観葉植物がおすすめ
観葉植物は心理的に癒やされると良く知られていますが、他にもたくさんの良い効果があると分かりましたね。
風水を利用しながらインテリアとしてだけではなく、運気をアップさせる目的で家やオフィスに置いてみてはいかがでしょうか。
こちらのプランターカバーは和室にも洋室にも合うと口コミでも高い評価が多いですよ。
丸い形が可愛らしく、どの観葉植物を入れても違和感がありません。
プラスティックプランターのまま入れるだけで簡単に雰囲気が変えられますよ。
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