イライラ

子どもの寝かしつけでイライラして怒鳴る前に、親がリラックスした気持ちでいることが重要ですよ。多くのママにとって、なかなか寝ない子どもの寝かしつけは毎晩ストレスがたまる原因になりますよね。ストレス解消法や寝かしつけの方法をお伝えしますね。