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5本指ソックスの効果は冷え性に効く?メリットやデメリットを解説

5本指ソックスは冷え性に効果があると言われていますが、実は必ずしも暖かく感じるとは限りません。保温効果のある素材を選べば冷え性にも効果があります。詳しい解説や5本指ソックスのメリット、デメリットを紹介しているので足元から冷えを予防しましょう。
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観葉植物の効果が心理的癒やしに♪風水とオフィスに合う種類も紹介!

観葉植物は心理的に癒やされるだけでなく、達成感が味わえたり美意識が高くなったりと多くの効果があります。風水学を利用すると運気が上がるとされていますよ。また、自宅だけではなく「オフィス緑化」が注目されており、デスクに適した種類も紹介しています!
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エアコンフィルターの掃除で得られる効果を解説!電気代節約にもなる?

エアコンフィルターを掃除するとカビの増殖を抑えたり、節電効果があったりとメリットが多いですよ。この記事は、エアコンフィルターの掃除で得られる嬉しい効果やおすすめの洗剤などを紹介しています。あなたもこまめに掃除して、快適に過ごしてくださいね。
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グルテンフリーの効果はいつから出る?肌荒れ改善や便秘解消にいいの?

グルテンフリーを始めたら効果はいつから分かるのでしょうか?実は2~3週間後に効果が実感できると言われています。また、肌荒れや、便秘や下痢の解消、アトピーに効果があるのか?好転反応などについて紹介しています。
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