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20代の入院中の暇つぶし9選!スマホ以外やおすすめの謎解き本も紹介

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入院ベッドとスマホと積み上がった本 ライフスタイル

入院中って退屈。良い暇つぶしはないかな?

20代以上が入院中に楽しめる暇つぶしは、スマホありなし合わせて9つあります。

ケガや病気など入院の理由は様々ですが、できることが限られているため日に日に時間を持て余してしまいますよね。

この記事でわかること
  • スマホありで楽しめる暇つぶし5選
  • スマホ以外で楽しめる暇つぶし3選
  • おすすめの謎解き本3冊

本記事を最後まで読めば、退屈な入院生活を楽しい時間に変えるだけでなく、退院後の趣味も見つかるでしょう♪

20代以上におすすめとしていますが、もちろん入院中のお子さんがしても楽しめる暇つぶしです♪

入院中は孤独を感じやすいですが、そんな時におすすめなのがラジオです♪

人の声が聴こえる、それだけで寂しさが紛れますしラジオからの楽しい話に気持ちも明るくなりますよ。

退院後は普段使いができるだけでなく、防災グッズとしても活躍してくれますよ。

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20代の入院中の暇つぶし!スマホで楽しむ方法5選

スマホを持つ人

20代以上が入院中に楽しめるおすすめの暇つぶしは、【ゲーム】【電子書籍】【音楽鑑賞】【動画】【ラジオ】の5つあります♪

全てスマホが1台あれば出来る暇つぶしのため、気になったものからやってみてはいかがでしょうか。

  • ゲーム
  • 電子書籍
  • 音楽鑑賞
  • 動画
  • ラジオ

使うのはスマホだけなので、体を動かしたり荷物を増やしたりする必要もなく、本記事を読んだ後すぐに楽しめます!

スマホで暇つぶしする時の注意点
  • 病院にインターネット環境が整っているか確認
  • 大部屋の場合は周りの人に迷惑をかけないように注意する
  • 無理をしない

病棟でフリーWi-Fiが使えるのであれば良いですが、病院によっては自分自身で用意する必要があります。

ポケットWi-Fiが用意できなければデータ容量を追加するなど、事前に準備しておくと良いですよ♪

また、大部屋の場合は周りに迷惑をかけないように音楽や動画観賞する際は必ずイヤホンを使用しましょうね。

では、1つずつ詳しく紹介していくので参考にしてみてください♪

ゲーム

暇つぶしの王道ですがスマホゲームは無課金でも楽しめ、時間を忘れて遊べます♪

パズルからRPG、謎解きにカードゲームなど種類が豊富にあるため、好みや気分に合わせて選べます。

20代になっていないお子さんが、保護者の同意なしで課金してしまうことがあるため注意が必要です。

普段、忙しくてゆっくり遊べなかったゲームをやり込んだり、気になっていたものをインストールしてたりするのも楽しいですね!

ゲーム内でチャット機能があるもので遊べば、入院中の寂しさも紛れますよ!

私が入院中にしていた中でおすすめのゲームは、【スパイダーソリティア】【脱出ゲーム】【モンスターストライク】です。

どれも無課金で時間を忘れて楽しめたので、良い暇つぶしになりました。ぜひ参考にどうぞ♪

モンスターストライク
モンスターストライク
開発元:XFLAG, Inc.
無料
posted withアプリーチ

電子書籍

漫画以外にも小説や雑誌など様々なジャンルの本が読めるため、退屈せずに過ごせますよ♪

スマホで読める電子書籍と言えば漫画のイメージがありませんか?

漫画はもちろん、小説や雑誌などのジャンルも豊富に取り扱っています。

書店と変わらないラインナップで、紙書籍と違いスペースをとらない為、手軽に楽しめます。

アプリによっては無料で楽しめる漫画や小説もあるため、気になっていた本をお試しで読めるのも電子書籍のメリットです。

もちろん一度購入すれば入院中だけでなく退院後も読めます。通勤時や隙間時間にぴったりです!

漫画を読むなら【LINEマンガ】【ピッコマ】、小説や雑誌を読むなら【楽天Kobo】【Kindleストア】が作品数も多く使いやすいのでおすすめですよ♪

音楽鑑賞

ゆっくり時間が過ごせる入院中だからこそ、新しい曲や好きなアーティストの音楽に没頭できます♪

普段は聴かないアーティストの曲を探したり、あなただけのプレイリストを作ったり、楽しみ方は様々です。

通勤中に聴いていたけど、歌詞まで見たことはなかったな。

音楽アプリやYouTubeでは、歌詞が流れるものもあるので内容と曲を照らし合わせてみると新しい発見があるかもしれません!

「入院中あまり体を動かせない」「スマホは目が疲れる」という場合でも音楽鑑賞なら曲を楽しめるため、おすすめですよ♪

私がおすすめする音楽アプリは「Spotify」です!楽曲数も多い他、ラジオも楽しめます。

まだ利用したことがなければ【1ヵ月無料のキャンペーン】もあるため、まずは試してみるのも良いですよ♪

動画

YouTubeやNetflix、Amazonプライム・ビデオなどの動画配信サービスを利用して、ドラマや映画鑑賞するのも時間を忘れて楽しめます!

見逃したドラマや気になっていた映画やアニメなど、入院中の時間を利用すれば一気見できます。

他にも好きなアーティストのライブ映像が配信されているサービスもあるため、楽しみ方は無限大です♪

私は【Hulu】と【Amazonプライム・ビデオ】を利用しています。個人の感想としては【Hulu】の方が見たいドラマやアニメが多い印象です。

ただし【Hulu】は月額1,026円かかるため、入院中しか利用しないのであれば初月無料の【Amazonプライム・ビデオ】にすると良いでしょう。

特に海外ドラマは「ウォーキング・デッド」や「プリズン・ブレイク」を始めとした長編シリーズ作が多いため、入院中に一気見してみてはいかがですか♪

ラジオ

入院中、特に夜になると寂しさが増してしまいませんか?

人の声が聴けるラジオは、楽しいだけでなく入院中の寂しさにも効果があります。

私は20代で出産を2回経験しました。2回とも入院中は、家族との電話以外では誰とも会話がなく、日に日に寂しさが増していきました。

その時に助けてくれたのがラジオです。孤独を感じやすい入院中に、誰かの声が聴けるラジオはとても重宝しました。

ただ寂しい気持ちを支えてくれただけでなく、シンプルに話の内容が面白いのもラジオをおすすめする理由です♪

ラジオパーソナリティだけでなく、アーティストや芸人など様々な芸能人がラジオを配信しています。

こちらも音楽鑑賞同様、目が疲れずに寝たまま楽しめます。

ラジオアプリの【radiko】は無料で利用でき、番組表や過去のラジオ配信、エリア選択も簡単なのでおすすめですよ♪

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入院中の暇つぶしはスマホ以外でも楽しめる!おすすめ3選

クロスワード

入院中にスマホ以外でできる暇つぶしは「クロスワードや数独」「大人の塗り絵」「資格取得」の3つあります。

ネット環境が整っていない、目が疲れるなどの理由からスマホ以外での暇つぶしを探しているなら、以下の3つがおすすめです。

スマホ以外で楽しめる暇つぶし3選
  • クロスワードや数独
    • 病院の売店でも売られている為、手軽に手に入る
  • 大人の塗り絵
    • 塗り絵と色鉛筆があればすぐに出来て夢中になれる
  • 資格取得
    • 入院中の時間を無駄にせず、有意義に過ごせる

どれも準備が必要ですが、少ない道具で手軽に始められます♪

音漏れなどを心配する必要がないため、周りに気を遣う入院中にはぴったりです!

それぞれ紹介していくので、気になったものがあれば売店やネットを覗いてみてください。

クロスワードや数独

クロスワードや数独などは病院内の売店でも売られているため、すぐに楽しめるうえ脳トレにもなります。

雑誌や新聞に載っている分では物足りない場合は、クロスワード本を購入するとより難易度の高いものが楽しめますよ!

どちらも頭を使う良い暇つぶしになります。退屈な入院中の脳トレにもなるため、まさに一石二鳥のゲームですね♪

時間と頭をたくさん使って没頭できるクロスワードや数独は、まさに入院中の暇つぶしにぴったりでしょう。

大人の塗り絵

大人の塗り絵は夢中で楽しめ、趣味にも繋がるおすすめの暇つぶしです。

子供の塗り絵よりも線やデザインが繊細なため、細やかな作業に思わず時間を忘れて没頭すること間違いありません♪

年齢関係なく、趣味としても人気のため入院中の暇つぶしが退院後の趣味に繋がるかもしれませんね。

一度私もやってみましたが、同じデザインでも色や塗り方で全く違う印象になりとても楽しかったです!

完成した塗り絵は、まさに芸術作品のようで塗り終えた達成感も得られました。

毎日同じことを繰り返す入院生活に飽きてきたら、大人の塗り絵がおすすめですよ♪

資格取得

せっかくの入院中の時間を無駄にしたくないなら、資格取得などの勉強をすると有意義に過ごせるでしょう

資格取得の勉強をすれば、暇つぶしになるだけなくあなたのスキルアップも狙えます。

仕事に役立つ、転職に有利、昇給に繋がるなど資格取得を目指すメリットはたくさんあります。

毎日暇つぶしで過ごす時間が勿体ない、と感じているあなたには資格取得を目指した勉強がおすすめです。

入院中の暇つぶしにおすすめの謎解き本を3冊紹介!

なぞなぞ

入院中の暇つぶしにおすすめの謎解き本「イラスト謎解き本」「すこしずるいパズル」「暇な人、謎解きでもしませんか?」の3冊を紹介します。

入院生活を繰り返していたり長かったり、もうすでに試した暇つぶしばかりで飽きてしまった場合には、こちらの頭を使う謎解き本をやってみてはいかがでしょうか!

  • イラスト謎解きパズル
  • すこしずるいパズル
  • 暇な人、謎解きでもしませんか?

クロスワードや数独とはまた違う頭の使い方に、ワクワクが止まりません♪

1冊まるまる謎解きできるため、最後の問題まで解き終えると達成感も味わえますよ!

入院中の暇つぶしにおすすめの3冊をそれぞれ簡単に紹介していくので、ぜひ参考にしてください!

イラスト謎解きパズル

こちらの「イラスト謎解きパズル」は大人でも頭を使う、解きごたえのある問題ばかりで時間を忘れて楽しめます!

ページをめくるごとに難易度が上がり、大人でも相当頭を使うため飽きずに没頭する謎解き本です。

1冊まるまる解き終えた後から始まる後半戦に、あなたのひらめき力が試されますよ♪

ページが進むごとに難易度が上がっていきますが、ヒントや解答もあるので安心してください。

レビューを見てみると、「とても面白かった!」「半年かけて解き終えた!」など、内容に満足している声が多く高評価でしたよ!

すこしずるいパズル

「すこしずるいパズル」は、名前の通り少しずるい問題ばかりですが解けるとスッキリしますよ!

ひねくれすぎている訳ではなく、丁度いいずるさが面白いと大人でも楽しめる謎解き本です。

Amazonの商品ページでは、少しだけお試し問題が解けるため購入前にどんな問題があるのかイメージできます。

私もお試し問題を解いてみましたが、確かに少しずるいです。でも、全く解けないわけではなく、問題文をよく読めばクリアできる丁度いいずるさでした!

解答は載っていませんが、ヒントがあるので安心して最後まで解けますよ♪

レビューを見てみると「ずるさ加減が絶妙!」「頭の体操になった」とこちらも高評価でした。

暇な人、謎解きでもしませんか?

簡単すぎず難しすぎない、丁度いい問題が60問詰まったSNSで話題の謎解き本です。

謎のクオリティが高く、「納得できない」「ひねくれすぎ」といった問題がないことも人気の理由です。

Xで投稿された問題40問、この本のために新しく作られた謎が20問出題されているので解きごたえがありますよ!

謎解き好きも初心者も時間をかけて解ける本なので、退屈な入院中におすすめです♪

レビューでは「面白くて時間忘れて楽しんだ!」「気持ちよく解ける問題ばかりだった」と謎解きの内容に満足している声が多くありました。

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20代の入院中の暇つぶし!おすすめ紹介のまとめ

病棟ベッド
  • 20代以上が入院中に楽しめる暇つぶしは、スマホありなし合わせて9つある
  • スマホゲームは王道だが、無課金でも時間を忘れて楽しめるため暇つぶしに最適
  • 漫画以外にも小説や雑誌など、幅広いジャンルを読める電子書籍暇つぶしにおすすめ
  • 体をあまり動かせない場合音楽鑑賞なら曲の世界に浸れるため、ゆっくりと暇つぶしができる
  • ネット環境が整っているなら、動画配信サービスを利用するドラマやアニメを一気見できるため、入院中も退屈せずに済む
  • 人の声が聴けるラジオは、楽しいだけでなく入院中の寂しさも紛らわしてくれる
  • 入院中にスマホなしでも楽しめる暇つぶしクロスワードや数独、大人の塗り絵資格取得の3つ
  • 入院生活が長く、試した暇つぶしばかりなら、イラスト謎解き本、すこしずるいパズル暇な人、謎解きでもしませんか?の3冊の謎解き本がおすすめ

20代で出産や子供の付き添い入院を経験し、その時の感想も交えながら紹介しました。

退屈な入院生活に時間を忘れて没頭できる暇つぶしをぜひ試してみてください♪

20代だけでなく、お子さんでも楽しめる暇つぶしになっているので興味や好みに合わせて選ぶと良いですよ。

レトロな可愛い見た目とは裏腹に、ラジオ、モバイルバッテリーにスピーカーなど1台7役の活躍をしてくれます♪

Bluetoothを使用して音楽を楽しめるため、退院後もキャンプなどのアウトドアで大活躍間違いなしです!

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