1歳から使える無添加のベビーフードには、ごはんやおやつなどの商品があり手軽に取り入れられますよ。
無添加のベビーフードにはどんな商品があるの?
ベビーフードはたくさんありますが、赤ちゃんの健康を考えると無添加の商品を使いたいですよね。
この記事では、1歳から使える無添加のベビーフードや選び方を紹介していきます。
無添加のベビーフードが分かり、赤ちゃんの不足しがちな栄養素を取り入れられますよ。
しかし、1歳の赤ちゃんに合ったベビーフードを選ばないと、健康に影響を与えてしまう場合もあります。
赤ちゃんの健康を守るためにも、離乳食に無添加の商品を使ってみてくださいね。
また、こちらの記事では果物を使ったベビーフードを紹介しています。
無添加の商品もあるので、ぜひ読んでみてくださいね。
目次
ベビーフードの無添加で1歳から使える商品7選!
無添加のベビーフードには1歳から使えるものが多くあり、ごはんやおやつの人気商品を7つ紹介します。
ごはんやおやつで無添加のベビーフードをあげられるのは、ママとして嬉しいですよね。
私もおやつをあげるときに栄養が気になり、無添加のものを使いたいと思っていました。
これから1歳の赤ちゃんが使える無添加のベビーフードを、1つずつ紹介していくので参考にしてみてくださいね。
【ごはん】かぼちゃパウダー
ポチップ
かぼちゃパウダーは、保存料・着色料などの食品添加物が不使用で、栄養価の高いベビーフードですよ。
三笠(みかさ)産業のかぼちゃパウダーは、国産野菜のみを使用した食材にこだわった商品です。
チャック付きのアルミ袋に入れてあり、必要なときに使う量だけ取り出せますよ。
生野菜のような食品ロスもなく経済的なので、ママとしては嬉しいですよね。
| 対応年齢 | 全年齢 |
| 内容量 | 45g |
| タイプ | 粉末 |
| 不使用 | 食品添加物(保存料・着色料等) |
【ごはん】四季の離乳食
ポチップ
manmaのベビーフードは、滋賀県で作られた旬の野菜を使用した手作りのような商品です。
四季の離乳食は、食品添加物やアレルギー特定原材料7品目が不使用なので安心してあげられますよ。
アレルギー特定原材料7品目は、小麦・卵・乳・エビ・カニ・そば・ 落花生のことを言います。
美味しさや栄養が多く含まれた旬の野菜を使っているため、四季を感じながら食べられますよ。
パウチタイプの商品で持ち運びも楽々なため、外出時にも役立ちますよ。
パウチは自立するので、中身を器に移さずそのままあげられます。
また、四季の離乳食は、6個セットの商品なのでいろいろな食材を使った食事ができます。
「好き嫌いがあるけど、これは喜んで食べてくれた」「大人が食べても美味しく無添加なので安心してあげられる」などの口コミがありますよ。
| 対応年齢 | 11ヶ月~ |
| 内容量 | 100g(1人前) |
| タイプ | パウチ |
| 不使用 | 食品添加物(保存料・着色料等) アレルギー特定原材料7品目 化学合成薬品、化学肥料(栽培期間中) |
【ごはん】野菜と鯛(たい)の炊き込みごはん
野菜と鯛(たい)の炊き込みごはんは、瓶タイプなので持ち運びに便利な商品です。
有機まるごとベビーフードは、食品添加物不使用で有機JAS認定マークのある商品なので、安心して離乳食に取り入れられますよ。
有機まるごとベビーフードシリーズは、国産有機素材と国産天然素材を使った有機JAS認定のベビーフードです。
有機JAS認定は、農林水産省が定めた品質基準や表示基準に合格した農林物資の製品に付けられる認定マークのことを言います。
有機まるごとベビーフードは、自社の有機JAS認定工場で徹底した管理のもと製造されているので、安心して赤ちゃんにあげられますね。
「安心してあげられる」「美味しいみたいでパクパク食べてくれる」などの口コミがありますよ。
| 対応年齢 | 12ヶ月~ |
| 内容量 | 100g |
| タイプ | 瓶 |
| 不使用 | 食品添加物 |
【ごはん】野菜フレークセット
北海道の大自然が育んだ新鮮野菜をそのまま無添加、無着色でフレークにした商品です。
野菜フレークセットは食品添加物不使用で、手軽に北海道産の野菜を離乳食に取り入れられますよ。
ごはんやデザートなど幅広く使えるので、毎日の食事でも手軽に野菜を取り入れられますね。
野菜フレークセットには4種類の商品が入っていて、いろいろな野菜を赤ちゃんにあげられますよ。
「北海道産の野菜を使っていて無添加なので、安心して使える」「お湯に溶かすだけで簡単にできて、美味しそうに食べてくれる」などの口コミがありますよ。
| 対応年齢 | 全年齢 |
| 内容量 | 各60g |
| タイプ | パウチ |
| 不使用 | 食品添加物(着色料・保存料・化学調味料等) |
【ごはん】NZ(ニュージーランド)産有機キッズミール
ポチップ
オンリーオーガニックは、「オーガニック離乳食なら”オンリーオーガニック”」と言われるほど定番なブランドです。
有機キッズミールは、食品添加物・調味料不使用でオーガニック認定がされている商品なので、1歳からでも安心して使えますよ。
オンリーオーガニックは、オセアニア地域で初めてオーガニック認証を取得しています。
オーガニック認証とは、オーガニック(有機と同じ意味で、自然の恵みを生かした農林水産業や加工方法)の基準を守って作られた製品だと認証機関が認定することを言います。
野菜や果物、乳製品などその他の原材料もすべてフレッシュなオーガニック育ちで味も格別な商品です。
温めなくてもそのまま食べられるため、外出や災害のときに役立ちます。
有機キッズミールは、ベジタブルチキンリゾットが6個入りのセットになっていますよ。
| 対応年齢 | 1~5歳 |
| 内容量 | 220g |
| タイプ | パウチ |
| 不使用 | 食品添加物(甘味料・食塩・防腐剤・保存料・着色料等) 調味料 遺伝子組み換え材料 |
【おやつ】ポンおこし
ポチップ
きれいな水、良質な赤土など大自然に恵まれた大分県玖珠町(くすまち)産のもち米を使ったポンおこし。
ポンおこしは、グルテンフリー・アレルギー特定原材料7品目不使用・食品添加物不使用のお菓子で、おやつにはピッタリの商品です。
グルテンフリーとは、小麦や大麦、ライ麦などに含まれるたんぱく質の一種であるグルテンが使われている商品を摂取しないことを言います。
プチプチ食感や香ばしさが癖になるおやつで、赤ちゃんから大人まで美味しく食べられますよ。
デザートなどの製菓材料としても使えるので、いろいろな料理に応用できますよ。
| 対応年齢 | 1歳~ |
| 内容量 | 45g |
| タイプ | パウチ |
| 不使用 | 食品添加物(着色料・香料等) アレルギー特定原材料7品目 |
【おやつ】スクスクボール
ポチップ
スクスクボールは、お菓子よりもごはんに近いおやつです。
食品添加物不使用で、砂糖や塩を使わずに米・野菜だけを使ったスクスクボールは、栄養たっぷりのスナックですよ。
「砂糖、塩が不使用でお米が原材料になっているおやつをあげられるのは嬉しい」「パクパク美味しそうに食べてくれる」などの口コミがある商品です。
1粒は小さいですが、赤ちゃんの指先の運動にもつながりますよ。
| 対応年齢 | 10ヶ月~ |
| 内容量 | 1袋5g |
| タイプ | 袋 |
| 不使用 | 砂糖・塩 食品添加物 |
ベビーフードの無添加でキユーピーの商品を紹介
キユーピーのベビーフードにも無添加の商品があり、手軽に離乳食に取り入れられますよ。
「無添加商品を離乳食に入れたいけど高い」「市販の無添加商品はないの?」と思っていませんか?
私も無添加のベビーフードが欲しいけど、近場のお店で買える商品があるといいなと思っていました。
ここでは、キユーピーの無添加になっているベビーフードの商品を3つ紹介していきます。
- レンジでチンするハッピーレシピ
- すまいるカップ
- にこにこボックス
キユーピーの無添加商品を1つずつ説明していくので、参考にしてみてくださいね。
レンジでチンするハッピーレシピ
ポチップ
美味しさや食材のこだわりはそのままで、さらに便利になった電子レンジ対応のパウチタイプ商品です。
野菜とまぐろの五目ごはんは無添加商品で、まぐろ・にんじん・しめじなどの具材を加え炊きあげた玄米ごはんです。
レンジでチンするハッピーレシピには、スープやおかず、パスタなど様々なメニューがあり、赤ちゃんの好みに合わせて選べられますよ。
| 対象年齢 | 12ヶ月~ |
| 内容量 | 130g |
| タイプ | パウチ |
| 不使用 | アレルギー特定原材料7品目 食品添加物(着色料・香料) |
すまいるカップ
ポチップ
すまいるカップは、電子レンジでそのまま加熱できて、たっぷり130g入りの商品です。
柔らかく仕上げた鶏肉と1食分の野菜を加えたまろやかなナポリタンは、食品添加物不使用の商品です。
すまいるカップは、ごはんや麺類・野菜類・たんぱく質を含む食品など様々な食材をバランスよく使用しています。
カップタイプなのでお皿に移す必要がなく、忙しいときや外出時でもあげやすいですよ。
| 対象年齢 | 12ヶ月~ |
| 内容量 | 130g |
| タイプ | カップ |
| 不使用 | アレルギー特定原材料7品目 食品添加物(着色料・香料) |
にこにこボックス
ポチップ
にこにこボックスは、家庭で作る離乳食のような優しい味わいになっていて食べやすい商品です。
家庭や外出時に便利なカップタイプで、主食と具沢山おかずのセットになっている無添加商品ですよ。
セットの内容は「鯛(たい)めし」「まぐろと野菜の洋風煮」で、家庭では調理しにくい食材が使用されていて、手軽に魚を取り入れられますね。
パッケージの動物をパペットのように動かして遊べるパペットボックスになっています。
商品ごとにそれぞれキャラクターがあり、親子で触れ合える商品となっていますよ。
「動物のかわいい絵に話が弾み、よく食べてくれた」と評判の商品です。
| 対象年齢 | 12ヶ月~ |
| 内容量 | 90g 2個入り |
| タイプ | カップ |
| 不使用 | アレルギー特定原材料7品目 食品添加物(着色料・香料) |
ベビーフードにある無添加の選び方を5つ紹介
無添加になっているベビーフードの選び方には、大きく分けて5つあります。
- 何が無添加なのかチェックする
- どんな栄養素が含まれているかチェックする
- 塩分・糖分控えめで優しい味を選ぶ
- 月齢が記載されているものを選ぶ
- ライフスタイルに合った使いやすいタイプを選ぶ
ベビーフードの無添加になっている商品はたくさんあり、どれを選べばいいか悩みますよね。
私も無添加のベビーフードを選ぶときは、どれがいいのか分からず迷ってしまいます。
これから1つずつ説明していくので、あなたに合った選び方をしてみてくださいね。
何が無添加なのかチェックする
赤ちゃんの健康や安全を守るためにも、ベビーフードを選ぶときはどんな添加物が不使用なのかを確認しましょう。
免疫機能の低い乳幼児が食品添加物を摂取すると、アレルギーを引き起こす可能性があると言われています。
赤ちゃんにあげる離乳食だから余計、添加物が気になるのよね…。
ベビーフードの中には、食品添加物が含まれていない無添加の商品もあります。
子どもの健康や安全が気になるときは、無添加のベビーフードを選ぶことをおすすめします。
無添加のベビーフードを選ぶ際は、キャッチコピーやパッケージのデザインだけでなく、成分表を確認してどんな添加物が不使用なのかをチェックしましょう。
添加物を最小限に抑えた商品もあるので、購入するときは確認してみて下さいね。
どんな栄養素が含まれているかチェックする
ベビーフードには、不足しがちな栄養素を1食分補える商品があり便利ですよ。
1歳の赤ちゃんは3回食になり、食べる量も増えて栄養の大半を食事から取ります。
この時期は栄養の偏りが心配になり、ごはんや麺類だけでなく、野菜や肉・魚など様々な食材を食べさせたいですよね。
ベビーフードには、乳幼児期に不足しがちな鉄分・カルシウム・ビタミンなどの栄養素を1食分補える商品があります。
バランスを考えて用意するのが大変なときに、栄養素を1食分補えるベビーフードを使うと便利ですよ。
ベビーフードを選ぶときは、アレルギーチェックもするようにしてくださいね。
アレルギーの表示には、任意表示になっている21品目もあります。
アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
赤ちゃんにアレルギーがある場合は、表示義務のある7品目だけでなく任意表示になっている21品目が表示されているかも確認しましょう。
塩分・糖分控えめで優しい味を選ぶ
濃い食べ物は赤ちゃんの胃腸に負担をかけてしまうため、塩分や糖分の少ない優しい味のものを選ぶといいですよ。
赤ちゃんの味覚は大人よりも敏感なので、食材本来の味を感じることが大切です。
塩分や糖分が高いものより、食材本来のうま味を活かした食べ物を選んで味覚の発達を促していきましょう。
また、味の濃い食べ物は胃腸に負担がかかり健康を損ねてしまう場合もあります。
濃い味に慣れて成長すると、それが習慣化してしまい生活習慣病を引き起こす可能性もあります。
健康のためにも、塩分・糖分が少ない優しい味のものを選ぶようにしましょう。
月齢が記載されているものを選ぶ
ベビーフードの選び方で大切なのは、月齢やその時期の成長段階に合ったものかを確認することです。
パッケージに1歳頃を目安にする「12ヶ月から・1歳・パクパク期」という表示があるかを確認しましょう。
全年齢と表示されている場合は、月齢に合った柔らかさに調整すると離乳食初期から使えるので長く使えますよ。
- 5~6ヶ月：滑らかにすりつぶしたヨーグルト程度の柔らかさ
- 7~8ヶ月：舌でつぶせる絹ごし豆腐程度の柔らかさ
- 9~11ヶ月：歯茎でつぶせるバナナ程度の柔らかさ
- 12~18ヶ月：歯茎で噛める肉団子程度の柔らかさ
月齢に合っていないものは、赤ちゃんが食べにくそうにしていることがあります。
また、月齢が上過ぎるベビーフードの場合は、味が濃すぎて赤ちゃんの胃腸に負担がかかることもありますよ。
月齢が表示された商品でも食べさせる前に、一度味見をして柔らかさを確かめるようにしましょう。
ライフスタイルに合った使いやすいタイプを選ぶ
ライフスタイルに合わせて、ベビーフードのタイプやアレンジしやすいものを選ぶといいですよ。
ベビーフードは、お出かけや普段の食事、離乳食を作れないときなど様々なシーンで使います。
食べさせるときのライフスタイルに合わせて、便利なパッケージタイプのものがおすすめです。
お出かけのときは、袋を立てられるように底が工夫されているパウチタイプや、スプーン付きのプラスチックのカップ入りがあげやすいですよ。
また、1歳になると食べる量が増えてくるので、家庭にある他の食材をベビーフードと組み合わせて、ボリュームアップしてみるのもおすすめです。
手作りの離乳食を合わせてアレンジすると、赤ちゃんが飽きることなくいろいろな食材を楽しめますよ。
食事シーンや手作りの離乳食との組み合わせなどを考えて、使いやすいものを選んでみてくださいね。
ベビーフードの無添加で1歳から使える商品のまとめ
- 1歳から食べられる無添加のごはんには、「かぼちゃパウダー」「四季の離乳食」「野菜と鯛の炊き込みごはん」などのベビーフードがある
- 「野菜と鯛(たい)の炊き込みごはん」は、有機JAS認定マークのある商品で安心して離乳食に使える
- 「NZ(ニュージーランド)産有機キッズミール」はオーガニック認証が取得されていて、アレルギー予防にもなるのでおすすめ
- 1歳から食べられる無添加のおやつには、「ポンおこし」「スクスクボール」などのベビーフードがある
- 「スクスクボール」は砂糖・塩不使用の無添加商品で、赤ちゃんの指先の運動にもつながるおやつ
- 無添加になっているキユーピーのベビーフードには、「レンジでチンするハッピーレシピ」「すまいるカップ」「にこにこボックス」などがある
- キユーピーのベビーフードは、どれも特定原材料7品目不使用の無添加商品で手軽に使える
- 無添加になっているベビーフードの選び方には、大きく分けて「無添加や栄養素をチェックする」「優しい味やライフスタイルに合ったものを選ぶ」など5つある
- バランスを考えて用意するのが大変なときに、不足しがちな1食分の栄養素を補えるベビーフードを使うと便利
- 濃い味の離乳食は赤ちゃんの胃腸に負担がかかる場合もあるため、月齢や味を確認するといい
1歳から使える無添加のベビーフードを紹介してきました。
どんな商品が無添加のベビーフードなのか分かったのではないでしょうか。
無添加になっているベビーフードの選び方も紹介してきましたので、赤ちゃんやママに合った商品を選んでみてくださいね。
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